Gentle Reminder
(mini)retraites - klankreizen - mindfulness - meditatie
ontspannen, relaxen, vertragen, contact met jezelf, rust, voelen, ontspanning, Malden, Nijmegen, Heumen, Mook, Middelaar, eigen wijsheid, tot rust komen, verbinding met jezelf, klankreis, klanksessie, klankschalen, klankschalensessie, klankontspanning, soundjourney, soundbath, ligconcert, retraite, dagretraite, miniretraite
Heb jij behoefte aan vertraging en tijd voor jezelf?
Misschien ben je op zoek naar een moment van rust in je drukke leven, wil je tijd nemen voor ontspanning, een diepere verbinding met jezelf maken, of ben je gewoon nieuwsgierig naar wat een klankreis of een miniretraite voor je kan betekenen. Lees gerust verder om te voelen of mijn aanbod je aanspreekt. Je bent van harte welkom.
Herken jij jezelf hierin? Gentle Reminder
- Altijd druk en bezig zijn
- Weinig tijd nemen voor rust en ontspanning
- Moeilijk kunnen ontspannen wanneer je wel een keer rust neemt
- Veel in je hoofd zitten, malen, piekeren
- Weinig tijd nemen voor jezelf
- Jezelf aanpassen aan anderen
- Niet weten wat je wilt, moeilijk keuzes kunnen maken
- Veel moeten van jezelf
- Willen voldoen aan verwachtingen van anderen
Onze huidige maatschappij is erg gericht op doen, bereiken, actie, efficiënt zijn, vooruitgang en welvaart. Al van kinds af aan leren we om hierin mee te gaan, om ons hieraan aan te passen. Het gevolg voor velen is, dat we uit contact raken met onszelf, met onze eigen kern. We gaan maar door, zijn druk, hebben volgeplande agenda’s, en we leven vooral in ons hoofd. Wat onze eigen waarden en behoeftes zijn weten en voelen we vaak niet meer.
Gentle Reminder geeft jou de ruimte om te vertragen, te zakken in je lijf en weer in contact te komen met jezelf, met je innerlijk weten, je eigen wijsheid en met je verbondenheid met de natuur en het grotere geheel.
Welkom bij Gentle Reminder
ontspannen, relaxen, vertragen, contact met jezelf, rust, voelen, ontspanning, Malden, Nijmegen, Heumen, Mook, Middelaar, eigen wijsheid, tot rust komen, verbinding met jezelf, klankreis, klanksessie, klankschalen, klankschalensessie, klankontspanning, soundjourney, soundbath, ligconcert, retraite, dagretraite, miniretraite
Gentle Reminder staat voor de manier waarop ik je wil herinneren aan het ruimte geven aan de (vrouwelijke/yin) energie van vertragen, naar binnen keren en zachtheid. De energie van 'zijn' in plaats van 'doen'. Het is ook de manier waarop je jezelf eraan mag herinneren. Niet vanuit strengheid en oordeel, maar vanuit liefde, compassie en vriendelijkheid.
Wat betekent de afbeelding in het logo?
Dit is de seed of life, onderdeel van de grotere heilige geometrische vorm de flower of life. Waar de flower of life staat voor de verbondenheid van alle leven in het universum, staat de seed of life voor het vrouwelijke deel van het goddelijke. Het staat voor het vinden van je eigen kracht, voor schepping, voor je bewust zijn van je eigen kracht. Het helpt je te herinneren jezelf centraal te zetten in je leven. Jij bent die ene bloem in de totaliteit van alle bloemen.
