Over mij en Gentle Reminder
Hai! Mijn naam is Ingeborg en leven vanuit mijn hoofd en meegezogen worden in (maatschappelijke) verwachtingen is mij niet vreemd. Meegaan in de stroom, druk ervaren om 'te voldoen', bezig zijn iets te bereiken, van alles willen fixen en oplossen, grenzen niet voelen en aangeven, behoefte hebben aan (innerlijke) rust... ik ken het allemaal.
In ons dagelijks leven zijn we veelal in beweging en gericht op doen. Op actie, doelen, vooruitgang en resultaten. Een ritme dat weinig ruimte laat voor vertragen, stilstaan, voelen en reflectie.
Maar een natuurlijk ritme beweegt in golven. Niet in een constant uitgaande beweging, maar in cyclische ritmes, zoals dag en nacht, eb en vloed, de seizoenen. Ritmes van actie en rust, naar buiten en naar binnen.
Gentle Reminder opent de ruimte om te zijn. Waar vertraging geen middel is, maar een plek op zichzelf. Als onderdeel van de natuurlijke afwisseling tussen actie en rust.
Waar je, in plaats van zo snel mogelijk te bewegen van punt A naar punt B, mag meanderen door het landschap. Waar je zij-weggetjes en binnenweggetjes mag nemen. Mag ontdekken, rondkijken, jezelf verwonderen.
En waar je misschien soms ook stukken in jezelf tegenkomt die minder licht voelen. Die je misschien liever uit de weg gaat. Ook dat is welkom, zonder dat je er iets mee hoeft.
Hier hoef je nergens naartoe. Je mag er gewoon zijn, precies zoals je bent.
